阿尔法脑波音乐全集

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阿尔法脑波全集

什么叫阿尔法脑波(α脑波)

α脑波是四种基本脑波之一。δ脑波(DELTA),ζ脑波(THETA),α脑波(ALPHA)和β脑波(BETA)。这四种脑波构成脑电图(EEG)。脑电图是脑内电波的显示,但脑内电波的电压很小,只有百万分之几伏特。α脑波的振荡平均为10次/秒。在脑波中α脑波是第一个被发现的。1908年奥地利医学家汉斯·伯格博士第一个提出发现,并称之为α波(ALPHA),因为在希腊字母的排序中α排在第一个,与英文字母A相同。

阿尔法脑波音乐全集

阿尔法脑波音乐全集(网络来源配图)

α脑波音乐的功效

       α脑波音乐可以提高记忆力;提高专注力;调节情绪、消除压力;促进食欲;提高睡眠质量;提高情商。用音乐唤醒即将沉睡或已经沉睡的右脑潜能。

  α脑波音乐对于不同的人群有不同的作用:

  孕妇:安胎顺产、宝宝智商高、情商好;

  婴幼儿:不哭闹、睡得香、懂事早;

  学生:学习轻松不疲劳、学习专注、记忆力好;

  失眠人群:全身放松,入睡快,睡眠质量高;

  公司、学校、医院:提高工作、学习效率,稳定病人情绪。

 

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